Grote veranderingen in kleine stapjes!

Gedrag veranderen en beïnvloeden is lastig. Niet alleen bij anderen, maar zeker ook bij jezelf. En stel je eens voor dat het om een hele grote verandering gaat. Dan word je al moedeloos bij de gedachten. Herkenbaar? Check dan dit YouTube filmpje waarin B.J. Fogg uitlegt hoe je met kleine stapjes tot grote verandering kunt komen! Gewoon, ter inspiratie.  Ruim 1,5 miljoen mensen gingen je voor, dus je staat niet alleen :-)